Informacija telefonu: +370 61170170

Romanesco žiedinis kopūstas

Romanesco žiedinis kopūstas

Romanesco žiedinis kopūstas

Vienmetis augalas, auginamas dėl geltonai žalių žiedų ar jų kekių.

100 g Romanesco žiedinių kopūstų – 25 kcal

Romanesco žiedinių kopūstų maistingoji vertė yra labai panaši į paprastų žiedinių kopūstų ar brokolių, tačiau šie kopūstai turi daugiau karotino ir mineralinių druskų bei mažiau ląstelienos. Tai turtingas vitamino C šaltinis.

Prarasto skonio jausmo paieška

Romanesco žiediniai kopūstai yra sotūs bei turintys mažai kalorijų. Ši daržovė gelbsti tuos žmones, kurie yra praradę skonio pojūčius. Romanesco žiediniuose kopūstuose yra cinko, kuris padeda kovoti su skoniu nejautimu ar metalo poskoniu burnoje.

Nuobodžiaujantiems

Romanesco žiedniai kopūstai yra puikus pasirinkimas paprastų žiedinių kopūstų gerbėjams, kurie išsisėmė galvodami skirtingus jų mėgstamos daržovės paruošimo būdus. Ši daržovė gali būti ruošiama panašiai kaip paprasti žiediniai kopūstai, tačiau yra lengviau virškinama.