Informacija telefonu: +370 61170170

  • Kiekis: 6 porcijos
  • Kalorijos: 150 kcal
  • Paruošimo laikas: 20 min.
Paruošimo būdas
  1. Išvirkite makaronus pasūdytame vandenyje.
  2. Žirnelius, pupeles, brokolius apvirkite apie 2 min. pasūdytame vandenyje. Nupilkite vandenį, daržoves apliekite lediniu vandeniu.
  3. Smulkiai supjaustytus svogūnus apkepkite.
  4. Palikite saują žaliųjų žirnelių, kitas daržoves kartu su svogūnais susmulkinkite blenderiu.
  5. Įkaitintoje keptuvėje su alyvuogių aliejumi pašildykite gautą daržovių masę, sudėkite makaronus, išmaišykite.
  6. Pateikiant pabarstyti paliktais žaliais žirneliais.
Rekomendacijos

Jeigu ketinate keptuvėje makaronus sumaišyti su karštu padažu, tik šiek tiek apvirkite pastą. Priešingu atveju yra pavojus, jog pasta gali pervirti. 

Ingredientai
Makaronai Fuzilli 600 g
Brokoliai, 400g 1/2 pakuotės
Žalieji žirneliai, 400g 1/2 pakuotės
Žalios ankštinės pupelės, 400g 1/2 pakuotės
Svogūnai 2 vnt.
Alyvuogių aliejus 4 šaukštai
Druska pagal skonį
Pipirai pagal skonį
SPAUSDINTI
IŠSAUGOTI
SIŲSTI EL.PAŠTU
DALINTIS