Keptos raudonosios pupelės su ryžiais ir kedrų riešutais
Lengvas
Ingredientai
1 žmogui
Virti ryžiai 120g
Kale kopūstas 50g
Kepintų sezamų sėklų aliejus 3g
Konservuotos raudonos pupelės Vapeur Bonduelle 60g
Kedro riešutai 10g
Garstyčios 5g
Medus 5g
Balto vyno actas 5g
Alyvuogių aliejus 30g
Cukrus, druska, pipirai pagal skonį
Kale kopūstas 50g
Kepintų sezamų sėklų aliejus 3g
Konservuotos raudonos pupelės Vapeur Bonduelle 60g
Kedro riešutai 10g
Garstyčios 5g
Medus 5g
Balto vyno actas 5g
Alyvuogių aliejus 30g
Cukrus, druska, pipirai pagal skonį
Ingredientai 1 porcijai
Virti ryžiai 120g
Kale kopūstas 50g
Kepintų sezamų sėklų aliejus 3g
Konservuotos raudonos pupelės Vapeur Bonduelle 60g
Kedro riešutai 10g
Garstyčios 5g
Medus 5g
Balto vyno actas 5g
Alyvuogių aliejus 30g
Cukrus, druska, pipirai pagal skonį
Kale kopūstas 50g
Kepintų sezamų sėklų aliejus 3g
Konservuotos raudonos pupelės Vapeur Bonduelle 60g
Kedro riešutai 10g
Garstyčios 5g
Medus 5g
Balto vyno actas 5g
Alyvuogių aliejus 30g
Cukrus, druska, pipirai pagal skonį
- Žingsnis 1Užvirkite puodelį vandens, paskaninkite druska, sudėkite kale kopūstus ir virkite apie 1 minute.
- Žingsnis 2Šalia turėkite pasidarę šalto vandens su ledukais vonelę. Į vandens ir ledukų vonelę dėkite apvirtus kale kopūstus, atšalus kopūstams, juos perkelkite ant virtuvinio popieriaus ir gerai nusausinkite.
- Žingsnis 3Nusausintus kopūstus pagardinkite kepintų sezamų aliejumi, šiek tiek druskos, cukraus, pipirų ir gerai išmaišykite.
- Žingsnis 4Iš garstyčių, medaus, balto vyno acto, alyvuogių aliejaus, šiek tiek druskos bei pipirų, elektrinio trintuvo pagalbą padarykite padažą.
- Žingsnis 5Kedro riešutus paskrudinkite 1-2 minutes sausoje, gerai įkaitusioje keptuvėje, pastoviai maišant.
- Žingsnis 6Ryžius bei pupeles pašildykite.
- Žingsnis 7Į lėkštę dėkite šiltus ryžius, kale kopūstus, pašildytas raudonąsias pupeles, apšlakstykite padažu ir pagardinkite kepintais kedrų riešutais.
Leisk save nustebinti
LengvasVidutinio sunkumoSudėtingas
< 15 Minučių15 - 45 Minučių45 m ir +
Apibūdinimas▶
Taip pat atrask...