Burokėlių humusas
Lengvas
4 asmenims
10 minučių
Ingredientai
4 žmonėms
1 skardinės Bonduelle garuose ruoštų „Vapeur“ avinžirnių
900 ml virtų tarkuotų burokėlių
2 vnt citrinų
2 a.š. kumino
Druskos, pipirų
Natūralaus jogurto
Sauja mėtos lapelių
900 ml virtų tarkuotų burokėlių
2 vnt citrinų
2 a.š. kumino
Druskos, pipirų
Natūralaus jogurto
Sauja mėtos lapelių
Ingredientai 4 porcijoms
1 skardinės Bonduelle garuose ruoštų „Vapeur“ avinžirnių
900 ml virtų tarkuotų burokėlių
2 vnt citrinų
2 a.š. kumino
Druskos, pipirų
Natūralaus jogurto
Sauja mėtos lapelių
900 ml virtų tarkuotų burokėlių
2 vnt citrinų
2 a.š. kumino
Druskos, pipirų
Natūralaus jogurto
Sauja mėtos lapelių
- Žingsnis 1Nusausintus burokėlius, avinžirnius, išspaustas citrinų sultis, kuminą, druską bei pipirus sudėkite į smulkintuvą.
- Žingsnis 2Viską susmulkinkite iki vientisos masės.
- Žingsnis 3Pagamintą humusą patiekite inde, jo viduryje įdėkite natūralaus jogurto.
- Žingsnis 4Gardinkite mėtos lapeliais. Patiekite su norimomis daržovėmis ar duonele.
Leisk save nustebinti
LengvasVidutinio sunkumoSudėtingas
< 15 Minučių15 - 45 Minučių45 m ir +
Apibūdinimas▶
Taip pat atrask...