1. >Receptai
  2. >Žiedinių kopūstų pica

Žiedinių kopūstų pica

Be glitimo, be angliavandenių žiedinių kopūstų pica pakeis Jūsų penktadienio picų vakarus! Be sąžinės graužaties galite valgyti kasdien.
Vidutinio sunkumo
4 asmenims
35 minučių
10 minučių
Ingredientai
Ingredientai
4 žmonėms
400g Bonduelle žiedinių kopūstų ryžių

1 kiaušinis

50g tarkuoto parmezano sūrio

200g pomidorų padažo

1 mozzarella sūrio

4 šviežių pievagrybių

Juodųjų arba žaliųjų Bonduelle alyvuogių

1 v.š. raudonėlio arba džiovinto čiobrelio

1 v.š. alyvuogių aliejaus

Serviravimui: pasirinktų žalumynų
Ingredientai 4 porcijoms
400g Bonduelle žiedinių kopūstų ryžių

1 kiaušinis

50g tarkuoto parmezano sūrio

200g pomidorų padažo

1 mozzarella sūrio

4 šviežių pievagrybių

Juodųjų arba žaliųjų Bonduelle alyvuogių

1 v.š. raudonėlio arba džiovinto čiobrelio

1 v.š. alyvuogių aliejaus

Serviravimui: pasirinktų žalumynų
  1. Žingsnis 1
    Įkaitinkite orkaitę iki 180°C temperatūros. Bonduelle žiedinių kopūstų ryžius paruoškite pagal instrukcijas, nurodytas ant pakuotės.
  2. Žingsnis 2
    Nusauskinte ir suspauskite paruoštus žiedinių kopūstų ryžius. Galite naudoti sietelį, jog išspaustumėte kuo daugiau sulčių.
  3. Žingsnis 3
    Paruoštus žiedinių kopūstų ryžius sumaišykite su kiaušiniu, parmezano sūrio, pipirais. Ant kepimo popieriaus formuokite apie 1 cm storio apvalią formą.
  4. Žingsnis 4
    Paruoštą formą kepkite 30-40 minučių, atidarydami orkaitę keletą kartų, jog išeitų garai. Tešlos kampai turi būti švelniai rudi, o pats padas traškus ir turi lengvai nusiimti nuo kepimo popieriaus.
  5. Žingsnis 5
    Padą ištraukite iš orkaitės. Tepkite pomidorų padažą, dėkite pjaustytą mozzarella, pjaustytus pievagrybius ir alyvuoges. Galite dėti ir pasirinktus produktus. Gardinkite raudonėliu ir alyvuogių aliejumi.
  6. Žingsnis 6
    Orkaitės temperatūra pakelkite iki 210°C ir kepkite picą. Kepkite apie 10-15 minučių iki kol sūris ištirps. Patiekite karštą, gardindami pasirinktomis salotomis.
Leisk save nustebinti
LengvasVidutinio sunkumoSudėtingas
< 15 Minučių15 - 45 Minučių45 m ir +
Apibūdinimas
  • Vegetariškas kalafiorų ryžių plovas su c...
  • Portobello grybai įdaryti žiedinių kopūs...
  • Žiedinių kopūstų ryžių troškinys

    Ryžių troškinys be ryžių? Ar tai įmanoma? TAIP! Naudojamus ryžius galite pakeisti į Bonduelle žiedin...