Tai subalansuotas, daug maistinių medžiagų turintis daržovių patiekalas, kurį per minutę galite patiekti ant savo pietų stalo. Jame esantys grūdai ir daržovės turi daug skaidulų ir augalinių baltymų, todėl juos lengva virškinti.
Rehidratuoti juodieji lęšiai 20%, vanduo, virtas BULGURAS (kietieji KVIEČIAI) 18%, ant grotelių keptos raudonos paprikos 13%, ant grotelių kepti baklažanai 12,5%, pjaustyti vyšniniai pomidorai 11,5%, aukščiausios rūšies pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus 3%, druska, rozmarinai, juodieji pipirai.
Didelis baltymų kiekis
Sudėtyje gali būti salierai.
Sudėtyje yra kviečių glitimas.
100g | ||
---|---|---|
Energija (kJ) | 547 kJ | |
Energija (kcal) | 130 kcal | |
Riebalai (g) | 2,0 g | |
Iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g) | 0,3 g | |
Angliavandenių (g) | 22 g | |
Iš kurių cukraus (g) | 2,0 g | |
Skaidulų (g) | 2,4 g | |
Baltymų (g) | 4,7 g | |
Druskos (g) | 0,73 g |
Produktą galima vartoti šaltą. Norėdami pašildyti: kaitinkite 1 minutę mikrobangų krosnelėje (800W) arba kaitinkite 1-2 minutes įkaitintoje keptuvėje.
Laikyti sausoje vietoje, kambario temperaturoje.
Kai norisi kažko lengvo, traškaus ir kartu švelnaus, traškūs kukurūzų blyneliai su graikišku jogurtu tampa tobulu pasirinkimu. Šie blyneliai pasižymi malonia tekstūra ir daugiasluoksniu skoniu, kuris puikiai dera su švelniu ir gaiviu graikišku jogurtu. Tai lengvas, bet kartu ir sotus patiekalas, tinkantis tiek pusryčiams, tiek pietums, tiek vakarienei. Traškūs kukurūzų blyneliai su graikišku jogurtu – tai traškumo ir kreminės tekstūros harmonija, kuri pamalonins jūsų skonio receptorius.