Daugiau daržovių Tavo lėkštėje
Smulkiai pjaustyti žiediniai kopūstai, kurie patiekale gali pakeisti ryžius. Atraskite naują pjaustymo būdą, kurį galite pritaikyti savo kasdieniniuose patiekaluose.
Žiediniai kopūstai.
Didelis folio rūgšties kiekis
Sudėtyje gali būti salierai.
| 100g | |
|---|---|
| Energija (kJ) | 90 kJ |
| Energija (kcal) | 22 kcal |
| Riebalai (g) | 0,4 g |
| - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g) | 0,1 g |
| Angliavandenių (g) | 2,2 g |
| - iš kurių cukraus (g) | 1,4 g |
| Skaidulų (g) | 2,0 g |
| Baltymų (g) | 1,3 g |
| Druskos (g) | 0,03 g |
| Vitamino B9 (µg) | 116 µg |
Puode: neatšildytą produktą sudėti į didelį kiekį verdančio vandens, virti 3 minutes. Keptuvėje: kepti aliejuje 7 minutes. Mikrobangų krosnelėje: pašildykite 10 minučių (800W).
Šaldytuve (nuo 0°C iki +3°C) 24val. Laikant -18°C temperatūroje: suvartoti iki datos, nurodytos ant pakuotės.
Atitirpinus pakartotinai neužšaldyti.
Atrask mūsų receptus
Žiedinių kopūstų ryžių troškinys
Ryžių troškinys be ryžių? Ar tai įmanoma? TAIP! Naudojamus ryžius galite pakeisti į Bonduelle žiedinių kopūstų ryžius - mėgaukites atrasdami naujus skonius.
Žiedinių kopūstų pica
Be glitimo, be angliavandenių žiedinių kopūstų pica pakeis Jūsų penktadienio picų vakarus! Be sąžinės graužaties galite valgyti kasdien.
Lęšių ir žiedinių kopūstų mėsainis
