Salotas pasigaminti taip paprasta!
Tam, kad pietus pasigaminti būtų dar paprasčiau, siūlome mini pakuotes! Avinžirniai puikiai praturtins jūsų salotas.
Avinžirniai, vanduo, druska
Didelis skaidulų kiekis, Didelis folio rūgšties kiekis
| 100g | |
|---|---|
| Energija (kJ) | 502 kJ |
| Energija (kcal) | 120 kcal |
| Riebalai (g) | 2,2 g |
| - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g) | 0,2 g |
| Angliavandenių (g) | 14,7 g |
| - iš kurių cukraus (g) | 0 g |
| Skaidulų (g) | 7,7 g |
| Baltymų (g) | 6,4 g |
| Druskos (g) | 0,48 g |
| Vitamino B9 (µg) | 87,8 µg |
Paruošimo laiką sumažinome iki minimumo! Šios daržovės jau paruoštos keliauti į Jūsų patiekalus.
Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje.
Atrask mūsų receptus
Brokolių sriuba
Maistinga trinta brokolių sriuba nustebins ne tik jus, bet ir draugus ar šeimos narius. Itin paprasta ir lengvai paruošiama sriuba ne tik soti, bet ir maistinga. Visus metus parduotuvėse randamos daržovės ir vos keli slapti ingredientai – skonių žaismas ir skirtingų produktų darna pakerės net pačius išrankiausius. Toliau dalinamės receptu ir naudingomis šefo įžvalgomis.
Falafeliai su jogurtiniu padažu
Traškios avinžirnių salotos
Sočios ir skanios avinžirnių salotos puikiai tinka tiek pietums ar vakarienei namuose, tiek iškylai su draugais. Į šias salotas galima dėti skirtingus ingredientus ir tokiu būdu įtikti net ir patiems išrankiausiems. Lengvai paruošiamas patiekalas pripildys organizmą maistingomis medžiagomis ir suteiks energijos ilgam laikui. Toliau dalinamės receptu ir naudingais šefo patarimais.
