grynasis kiekis: 170 g grynoji masė be skystos terpės: 140 g
sudedamosios medžiagos
Daržovės (saldūs kukurūzai 55%, žalieji žirneliai 24%), vanduo, druska.
maistinė vertė
| 100g | ||
|---|---|---|
| Energija (kJ) | 340 kJ | |
| Energija (kcal) | 81 kcal | |
| Riebalai (g) | 1,7 g | |
| Iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g) | 0,3 g | |
| Angliavandenių (g) | 9,7 g | |
| Iš kurių cukraus (g) | 4,8 g | |
| Skaidulų (g) | 5,3 g | |
| Baltymų (g) | 4,1 g | |
| Druskos (g) | 0,70 g |
paruošimo būdas
Paruošimo laiką sumažinome iki minimumo! Nusausinkite daržoves ir jomis galite mėgautis iškart.
laikymo sąlygos
Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje.
Atrask mūsų receptus
LengvasVidutinio sunkumoSudėtingas
< 15 Minučių15 - 45 Minučių45 m ir +
Apibūdinimas▶
- Vegetariškos tortilijos
Tortilijos – tai visame pasaulyje sparčiai populiarėjantis meksikietiškas patiekalas. Šiandien tortilijų receptai kuriami iš skirtingų maisto produktų ir gardinami savitais prieskoniais. Dairotės greitai paruošiamo, ryškaus skonio recepto? Siūlome išbandyti lengvai pagaminamą vegetariškos tortilijos versiją. Jei norisi patiekalo su mėsa, į ingredientų sąrašą galite įtraukti, pavyzdžiui, maltą jautieną. Patiekalai iš tortilijų – smagi ir skani idėja draugų vakarėliui ar šeimos savaitgaliui. Taigi...
taip pat atrask...