Daržovės greitai ir paprastai!
"Tailandietiškas" daržovių mišinys su brokoliais, ryžiais, morkomis, raudonaisiais pipirais, porai ir juodaisiais grybais. Tik kelios minutės keptuvėje, žiupsnelis prieskonių ir paruošta! Tailandietiškas mišinys gali būti patiekiamas kaip atskiras daržovių patiekalas, įkomponuojamas į įvairius patiekalus ir valgomas kaip garnyras.
Brokoliai (25%), ryžiai (25%), morkos (15%), raudonieji pipirai (15%), porai (10%), juodieji grybai (Auricularia polytricha) (5%).
Sudėtyje gali būti salierai.
| 100g | |
|---|---|
| Energija (kJ) | 252 kJ |
| Energija (kcal) | 60 kcal |
| Riebalai (g) | 0,3 g |
| - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių (g) | 0,0 g |
| Angliavandenių (g) | 12 g |
| - iš kurių cukraus (g) | 1,9 g |
| Skaidulų (g) | 1,2 g |
| Baltymų (g) | 1,6 g |
| Druskos (g) | 0,02 g |
Keptuvėje: supilkite turinį (400g) į keptuvę su karštu aliejumi. Uždenkite keptuvę dangčiu ir palikite kepti 4 minutes. Po 4 minučių įdėkite sviesto ir prieskonių pagal skonį ir palikite kepti dar 2 minutes be dangčio.
Šaldytuve (0 iki +3°C): 24 val. Šaldiklyje (-18°C): suvartoti iki datos nurodytos ant pakuotės.
Atitirpinus pakartotinai neužšaldyti.
Atrask mūsų receptus
Ryžių salotos su pupelėmis, brokoliais ir paprikomis
Salotos kitaip! Ryžiai, brokoliai, pupelės ir paprikos sukurs netikėtą skonių margumyną. Pasitikėkite „Bonduelle“ ir mėgaukitės gardžiu vakaru su šeima!
Mėsos kukuliai su daržovėmis
Ar ieškote, kokie receptai pietums pradžiugintų visą šeimą? Nustebinkite ją gardžiais, burnoje tirpstančiais mėsos kukuliais su daržovėmis!
Žaliosios salotos su mocarelos sūriu
Salotos su trijų rūšių žaliomis daržovėmis bei mocarelos sūriu puikiai tiks papildyti jūsų vitaminų atsargas! Greitai pagaminama ir beprotiškai skanu.
