Name: Mėsos kukuliai su daržovėmis
Prep time: PTundefinedM
Cook time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pakelio šaldytų Bonduelle Vapeur garuose ruoštų brokolių; 1 pakelio šaldytų Bonduelle Vapeur garuose ruoštų žaliųjų šparaginių pupelių; 500g maltos mėsos; 3 pomidorai; 2 kiaušiniai; 25g sviesto; 15g aliejaus; 350g makaronų

Vidutinio sunkumo

4 asmenims

55 minučių

Ingredientai

4 žmonėms

1 pakelio šaldytų Bonduelle Vapeur garuose ruoštų brokolių

1 pakelio šaldytų Bonduelle Vapeur garuose ruoštų žaliųjų šparaginių pupelių

500g maltos mėsos

3 pomidorai

2 kiaušiniai

25g sviesto

15g aliejaus

350g makaronų

Ingredientai 4 porcijoms

Receptas pagamintas su

Šaldyti 'Vapeur' brokoliai

Žingsnis 1
Mėsą sumaišykite su kiaušiniais ir aliejumi.
Žingsnis 2
Žaliąsias šparagines pupeles ir brokolius sudėkite į mikrobangų krosnelę ir šildykite 3 minutes.
Žingsnis 3
Virtuviniame kombaine supjaustykite pomidorus, šparagines pupeles ir brokolius. Gautą masę gerai išmaišykite su mėsa.
Žingsnis 4
Padarykite rutuliukus iš mišinio.
Žingsnis 5
Mėsos rutuliukus kepkite 25 minutes orkaitėje, įkaitintoje iki 200°C.
Žingsnis 6
Tuo tarpu išvirkite makaronus pagal instrukcijas, nurodytas ant pakuotės.
Žingsnis 7
Nusausinkite makaronus ir sumaišykite juos su sviestu.
Žingsnis 8
Iškeptus mėsos kukulius patiekite su makaronais.

Leisk save nustebinti

Lengvas

Vidutinio sunkumo

Sudėtingas

< 15 Minučių

15 - 45 Minučių

45 m ir +

Plokštainis su brokoliais ir pomidorais
Ar domina paprasti, greitai paruošiami, tačiau maistingi receptai? Brokoliai ir pomidorai šiame plokštainyje tobulai dera tarpusavyje. Užtruksite tik valandą ir galėsite mėgautis gardžiais pietumis ar vakariene.
Makaronai su brokoliais ir rikotos sūriu
Lengvai paruošiami makaronai, tinkantys kiekvienam. Brokoliai ir rikotos sūris – pikantiški šio gardaus patiekalo prieskoniai. Leisk jiems nustebinti jus ir jūsų svečius!
Troškinys
Troškinys taps greita ir sveika vakariene, kai namuose svečiuosis draugai, ar net romantiško vakaro su artimu žmogumi metu. Jis visur tiks ir visiems patiks!