Plokštainis su brokoliais ir pomidorais
Ar domina paprasti, greitai paruošiami, tačiau maistingi receptai? Brokoliai ir pomidorai šiame plokštainyje tobulai dera tarpusavyje. Užtruksite tik valandą ir galėsite mėgautis gardžiais pietumis ar vakariene.
Lengvas
4 asmenims
55 minučių
Ingredientai
4 žmonėms
1 pakelio šaldytų garuose ruoštų Vapeur brokolių
250g vyšninių pomidorų
Sluoksniuotos tešlos
300ml grietinėlės
500ml pieno
4 kiaušinių
Garstyčių
250g vyšninių pomidorų
Sluoksniuotos tešlos
300ml grietinėlės
500ml pieno
4 kiaušinių
Garstyčių
Ingredientai 4 porcijoms
1 pakelio šaldytų garuose ruoštų Vapeur brokolių
250g vyšninių pomidorų
Sluoksniuotos tešlos
300ml grietinėlės
500ml pieno
4 kiaušinių
Garstyčių
250g vyšninių pomidorų
Sluoksniuotos tešlos
300ml grietinėlės
500ml pieno
4 kiaušinių
Garstyčių
- Žingsnis 1Įkaitinkite orkaitę iki 180°C.
- Žingsnis 2Brokolius paruoškite pagal instrukcijas, nurodytas ant pakuotės.
- Žingsnis 3Vyšninius pomidorus supjaustykite į dvi dalis.
- Žingsnis 4Kiaušinius išplakite su grietinėle, pienu ir keliais šaukštais garstyčių.
- Žingsnis 5Sluoksniuotą tešlą sudėkite į kepimo formą (iš jos suformuokite krepšelius)
- Žingsnis 6Tešlą ištepkite 2-3 šauktais garstyčių.
- Žingsnis 7Ant tešlos sudėkite brokolius, viską užpilkite paruoštu mišiniu.
- Žingsnis 8Sudėkite vyšninius pomidorus ir kepkite 30 minučių.
Leisk save nustebinti
LengvasVidutinio sunkumoSudėtingas
< 15 Minučių15 - 45 Minučių45 m ir +
Apibūdinimas▶
Taip pat atrask...