Meksikietiškos kukurūzų salotos
1 raudonosios paprikos;
1 raudonojo svogūno;
1 saujos bazilikų;
3 v. š. alyvuogių aliejaus;
1 citrinos.
1 raudonosios paprikos;
1 raudonojo svogūno;
1 saujos bazilikų;
3 v. š. alyvuogių aliejaus;
1 citrinos.
- Žingsnis 1Smulkiai supjaustykite papriką ir svogūną.
- Žingsnis 2Į salotų indą sudėkite nusausintus kukurūzus, papriką ir svogūną.
- Žingsnis 3Bazilikus nuplaukite, nusausinkite ir supjaustykite.
- Žingsnis 4Paruoškite padažą, sumaišydami alyvuogių aliejų su citrinos sultimis.
- Žingsnis 5Salotas pagardinkite padažu ir druska.
Vegetariškos tortilijos
Tortilijos – tai visame pasaulyje sparčiai populiarėjantis meksikietiškas patiekalas. Šiandien tortilijų receptai kuriami iš skirtingų maisto produktų ir gardinami savitais prieskoniais. Dairotės greitai paruošiamo, ryškaus skonio recepto? Siūlome išbandyti lengvai pagaminamą vegetariškos tortilijos versiją. Jei norisi patiekalo su mėsa, į ingredientų sąrašą galite įtraukti, pavyzdžiui, maltą jautieną. Patiekalai iš tortilijų – smagi ir skani idėja draugų vakarėliui ar šeimos savaitgaliui. Taigi, kaip tinkamai pasiruošti?
Itališkas užkandis „Bruschetta“
Užkandžiai jums neatsiejama dienos dalis? Tuomet kartu su „Bonduelle“ nukeliaukite į Italiją pasigamindami itališką užkandį „bruschetta“.
Kukurūzų pyragaičiai su tzatziki padažu
Ar kukurūzai yra tas ingredientas, kurį norisi dėti visur? Pristatome gardų, sveikuolišką užkandį specialiai jums – tai kukurūzų pyragaičiai su „tzatziki“ padažu! Puikiai dienos pradžiai.
Idėjos, kaip patiekti
Šias meksikietiškas kukurūzų salotas galima patiekti įvairiais būdais:
- Kartu su traškiais kukurūzų traškučiais – užtepkite salotų ant traškučių arba naudokite jas kaip gardų pagardą su salsa.
- Kaip garnyrą prie kepsnių – šios gaivios salotos puikiai dera su grilyje kepta vištiena, jautiena ar žuvimi.
- Įvyniotos į tortilijas – susukite jas į kvietines ar kukurūzų tortilijas su avokadu ir mėgstamais priedais, sukurdami lengvą, tačiau sotų užkandį.
- Ant skrudintos duonos – uždėkite salotų ant paskrudintos duonos riekės ir pagardinkite fetos sūriu ar avokado gabalėliais.
Išbandykite įvairius šių salotų patiekimo būdus ir atraskite sau labiausiai patinkantį.