Žirnelių, šparaginių pupelių ir ridikėlių salotos
Įprastos salotos nusibodo ir nori išbandyti kažką naujo? Žirneliai, šparaginės pupelės ir ridikėliai – išskirtinis, itin gardus derinys. Papildykite savo vitaminų atsargas!
Lengvas
4 asmenims
20 minučių
Ingredientai
4 žmonėms
1 skardinės Bonduelle garuose ruoštų Vapeur žaliųjų žirnelių
1 pakelio šaldytų Bonduelle garuose ruoštų Vapeur šparaginių pupelių
1 saujos ridikėlių
1 svogūno
Tarkuoto parmezano sūrio
Alyvuogių aliejaus
Druskos ir pipirų
1 pakelio šaldytų Bonduelle garuose ruoštų Vapeur šparaginių pupelių
1 saujos ridikėlių
1 svogūno
Tarkuoto parmezano sūrio
Alyvuogių aliejaus
Druskos ir pipirų
Ingredientai 4 porcijoms
1 skardinės Bonduelle garuose ruoštų Vapeur žaliųjų žirnelių
1 pakelio šaldytų Bonduelle garuose ruoštų Vapeur šparaginių pupelių
1 saujos ridikėlių
1 svogūno
Tarkuoto parmezano sūrio
Alyvuogių aliejaus
Druskos ir pipirų
1 pakelio šaldytų Bonduelle garuose ruoštų Vapeur šparaginių pupelių
1 saujos ridikėlių
1 svogūno
Tarkuoto parmezano sūrio
Alyvuogių aliejaus
Druskos ir pipirų
- Žingsnis 1Supjaustykite svogūną ir pakepinkite keptuvėje.
- Žingsnis 2Sudėkite garuose ruoštas šparagines pupeles ir jas pašildykite. Joms sušilus, sudėkite ir žaliuosius žirnelius.
- Žingsnis 3Ridikėlius supjaustykite griežinėliais.
- Žingsnis 4Viską sumaišykite, pabarstykite parmezano sūriu, apipilkite alyvuogių aliejumi ir pagardinkite prieskoniais.
Leisk save nustebinti
Lengvas
Vidutinio sunkumo
Sudėtingas
< 15 Minučių
15 - 45 Minučių
45 m ir +
Žaliosios salotos su mocarelos sūriu
Salotos su trijų rūšių žaliomis daržovėmis bei mocarelos sūriu puikiai tiks papildyti jūsų vitaminų atsargas! Greitai pagaminama ir beprotiškai skanu.
Brokolių, žaliųjų pupelių ir obuolių salotos
Brokolių, žaliųjų pupelių ir obuolių salotos – sveika, skanu ir puikiai tinka lengviems pietums!
Troškinys
Troškinys taps greita ir sveika vakariene, kai namuose svečiuosis draugai, ar net romantiško vakaro su artimu žmogumi metu. Jis visur tiks ir visiems patiks!
Taip pat atrask...